好きな野菜で☆簡単!生春巻き

宇城市
宇城市 @cook_40142868

さしより野菜たっぷり野菜にぴったりな一品!
ライスペーパーでクルクル巻いて、自分のオリジナル生春巻を作ってみませんか♪
このレシピの生い立ち
物産館でみかける「パクチー」
パクチー料理をぜひ食卓に!と思い考案しました。
水菜で代用しても美味しく仕上がります。ぜひ、お試しください。

★宇城市では「さしより野菜」(食事の最初に野菜を食べようという取り組み)を推進しています!★

好きな野菜で☆簡単!生春巻き

さしより野菜たっぷり野菜にぴったりな一品!
ライスペーパーでクルクル巻いて、自分のオリジナル生春巻を作ってみませんか♪
このレシピの生い立ち
物産館でみかける「パクチー」
パクチー料理をぜひ食卓に!と思い考案しました。
水菜で代用しても美味しく仕上がります。ぜひ、お試しください。

★宇城市では「さしより野菜」(食事の最初に野菜を食べようという取り組み)を推進しています!★

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材料

3人分
  1. 水菜 ※パクチー 1/3束(30g)
  2. にんじん 1/5本(30g)
  3. きゅうり 1/4本(30g)
  4. 豚ももスライス 3枚
  5. ライスペーパー 3枚
  6. ○砂糖 大さじ1
  7. ○酢 大さじ2
  8. ○ケチャップ 大さじ1
  9. ○こいくち 大さじ1弱
  10. ○しょうが 少々
  11. ごま 小さじ1
  12. ○※鷹の爪(お好み) 少々
  13. いりごま 少々

作り方

  1. 1

    水菜は3〜4等分に切る。
    ※パクチーは食べやすい部分を選定し、5㌢程度の長さに切る。

  2. 2

    豚肉はさっと茹で、冷水に取り、粗熱がとれたらすぐ引き上げる。
    キッチンペーパーで水分を取る。

  3. 3

    にんじんはせん切りにして、塩もみをする。

  4. 4

    きゅうりはせん切りにする。

  5. 5

    それぞれの具材はしっかり水分を切る。

  6. 6

    大きめのボールにぬるま湯を用意する。

  7. 7

    ぬるま湯にライスペーパーをくぐらせ、乾いたまな板に置く。

  8. 8

    手前に具材を置く。

  9. 9

    手前と両端をたたみ、くるくると巻く。

  10. 10

    食べやすい大きさに切る。

  11. 11

    ○の調味料を混ぜ合わせる。
    ※生姜はみじん切り。
    ※粉唐辛子はお好みで!

  12. 12

    それぞれ盛り付け、タレにゴマを入れたら出来上がり。

コツ・ポイント

豚肉は冷水に入れすぎると、脂が硬くなり、食感が悪くなります。さっと茹で、さっと粗熱をとる事がポイントです。

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