作り方
- 1
ブロッコリーと肉をこま切り
- 2
鶏がら酒を混ぜてレンジ600w1分半チン
- 3
良く混ぜる
※このままでも旨い! - 4
溶き卵に加える
- 5
油少々を引いて温めて流し込む
箸で混ぜながら揺すって半熟にする - 6
畳んで反してお皿に取る
- 7
小ネギを小口切りにして餡を合わせて煮る
とろみがついたら掛ける
コツ・ポイント
簡単!ツナたまブロッコリー☆芙蓉蟹風 ID:20466918
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