シャキシャキ長芋とネギの辛味噌炒め

sauternes
sauternes @cook_40254064

長芋のシャキシャキとピリッと辛い肉味噌☆
ご飯がすすむスピードメニューです。
このレシピの生い立ち
お料理番組で見た長芋入り酢豚から思いついたレシピです。

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材料

3〜4人分
  1. 長芋 200g
  2. 豚ひき肉 120g
  3. 長ネギ 1/2本
  4. ニンニク(みじん切り) 小さじ1
  5. 生姜(みじん切り) 小さじ2
  6. 大さじ1
  7. 合わせ調味料
  8. 味噌、砂糖、水 各大さじ1
  9. みりん 大さじ2
  10. 豆板醤、酢、片栗粉 各小さじ1

作り方

  1. 1

    長芋は長さ4センチ、1センチ角の棒状に、長ネギは斜め薄切り、ニンニクと生姜はみじん切りにする。
    調味料を合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油、ニンニクと生姜を入れ炒める。香りが出たら、ひき肉を加て、
    肉の色が変わったら、長芋を加える。

  3. 3

    長芋の表面が、少し透明になり、肉に火が通ったら、長ネギを加え、ひと混ぜしたら、合わせ調味料を加える。

  4. 4

    調味料が全体に絡んだら出来上がり♬

コツ・ポイント

長芋は、食感を残し、さっと炒めるくらいがおすすめ。

火通りが早い食材ばかりなので、あっという間に出来ちゃいます。

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レシピ作者

sauternes
sauternes @cook_40254064
に公開
食材との一期一会を大切に、食べてくれる人の顔を思い浮かべながら、丁寧な調理を心がけています。何気ない日常に、ころがっている小さな幸せを感じながら過ごす日々。
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