れんこんの梅きんぴら

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

れんこんの梅きんぴら
このレシピの生い立ち
梅干し好きな子供のために

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材料

2人分
  1. れんこん 1/2節
  2. 梅干し 4個
  3. ごま 大さじ1
  4. 4個
  5. みりん 大さじ1
  6. だしの素 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    れんこんは薄切りの半月切りに。梅干しは種を除き包丁で叩いておく

  2. 2

    れんこんをごま油で3分強火で炒める。

  3. 3

    1の梅とみりん、だしの素を混ぜ合わせ2に入れ炒め合わせ3分完成

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エステシャンごはん
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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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