作り方
- 1
ほうれん草は4-5cm幅に切る
- 2
鳥肉ブールは半分に切る、椎茸は薄切りにする
- 3
全部食材を炒める、しょうゆとオイスターソースを加える
- 4
2分後完成です！
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辛いのが苦手な方も大丈夫です。ゴマ油でじっくり炒めると、辛味が減り旨味凝縮！栄養豊富なほうれん草と合わせました。
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