鮭のちゃんちゃん焼き クリームチーズのせ

クックかおち
クックかおち @cook_40363595

チーズが鮭とみそだれに良く合います。みそだれを甘めの味に作るのがポイントです。
このレシピの生い立ち
ちゃんちゃん焼きをフライパンひとつで簡単に。野菜もたくさん食べられるのでオススメです。魚が苦手なお子さんも、甘辛いみそとクリームチーズでおいしくいただける逸品です。

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材料

2人分
  1. 2切
  2. 玉ねぎ 30g
  3. キャベツ 50g
  4. もやし 100g
  5. えのきたけ 15g
  6. にんじん 適量
  7. 味噌 大さじ1
  8. 小さじ1
  9. みりん 小さじ1
  10. 砂糖 小さじ1
  11. クリームチーズ 適量

作り方

  1. 1

    キャベツとにんじんは千切りにして、えのきたけ、もやしと混ぜ、半量をフライパンに敷く。鮭の切り身を並べてのせる。

  2. 2

    残りの半量の野菜を鮭の上にのせ、蓋をして弱火で蒸し焼きにする。

  3. 3

    みそ、砂糖、みりん、酒を良く混ぜ みそだれを作る。

  4. 4

    野菜がしんなりして、鮭に火が通ったら、みそだれとクリームチーズをのせて、フラをして3分ほど蒸らせば完成。

コツ・ポイント

フライパンひとつで簡単にできます。バターの代わりにクリームチーズをのせていただきます。みそとの相性も抜群です。

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