カブの葉とツナのごまあえ【レンジ】

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ひらレシピ @cook_40200562

レンジで簡単!見た目よりも美味しくてハマります
このレシピの生い立ち
捨てがちなカブの葉を美味しくいただくために

カブの葉とツナのごまあえ【レンジ】

レンジで簡単!見た目よりも美味しくてハマります
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捨てがちなカブの葉を美味しくいただくために

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材料

  1. かぶの葉 2〜3株分
  2. にんじん 1/2本
  3. ツナ 1缶(70g)
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  5. すりごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    カブの葉は3センチ幅に切り、にんじんは細切りにする

  2. 2

    カブの葉とにんじんを耐熱容器に入れ、600Wで3分レンチン(茹でてもいいです)

  3. 3

    ツナを油ごと入れ、すりごま、めんつゆを加えてよく混ぜる

コツ・ポイント

かぶの葉を小松菜などにかえても美味しいです。仕上げにマヨネーズを和えても。

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