甘辛チキン♪

ことりrecipe
ことりrecipe @cook_40315878

手羽中チキンバーの甘辛タレで作ったから揚げです♪
このレシピの生い立ち
大好きなチキンバーを、鶏モモ肉で作ってみたら大成功!骨が無いので食べやすく、お弁当おかずにも重宝します(^^)/

甘辛チキン♪

手羽中チキンバーの甘辛タレで作ったから揚げです♪
このレシピの生い立ち
大好きなチキンバーを、鶏モモ肉で作ってみたら大成功!骨が無いので食べやすく、お弁当おかずにも重宝します(^^)/

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材料

3人分
  1. 鶏もも肉 2枚(約500g)
  2. ①塩 小さじ1/3
  3. ①コショウ 少々
  4. ①酒 大さじ2/3
  5. 片栗粉(衣用) 適量(1カップ程)
  6. ②焼肉のたれ(中辛) 大さじ2
  7. ②みりん 大さじ1.5
  8. ②しょうゆ 大さじ1/2
  9. 白ごま 適量
  10. ③ブラックペッパー 適量
  11. オリーブ油(揚げ油) 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉をから揚げ大にカットし、①の調味料を揉みこむ。(料理用はさみでカットすると楽に切れます)

  2. 2

    片栗粉をまぶし付け、小さめのフライパンで揚げ焼きにする。油の量は鶏肉が半分隠れる程度。②の調味料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンの油をふき取って鶏肉を戻し入れる。②の調味料を回し入れてから火を点け水分を飛ばすように絡める。(焦げ付き注意)

  4. 4

    お皿に盛りつけ、③の調味料を振りかけて完成。

コツ・ポイント

鶏肉は、カットされたものより、1枚肉で買った方がお買い得です¥片栗粉はたっぷりと、赤身が見えなくなるまで満遍なく付けると、ザクザクした食感に揚がります。

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好きな調味料はオリーブオイル、すし酢、メープルシロップ、マギー無添加ブイオン。大好きなことりに好評だったレシピをまとめました。 ♪(•ө•)
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