鶏肉と白菜鍋　鶏もも肉、白菜、原木しいたけ、ゴボウ、ネギ、市販の鳥つくね、しめじ　味付けはほんだし、しお、しょうゆ

白瓜のぬか漬け　白瓜を半分に切りタネをスプーンで取り除き塩を振って自分のぬか漬けに2日野菜室で漬ける

たくわん　薄切りする

レンコンとにんじんのきんぴら　味付けは、唐辛子、ごま油、しょうゆ、さとう、みりん、酒、出来上がったらごまをふる

キャベツと市販の塩昆布を混ぜて、袋に入れて味かついたら出来上がり