耐熱皿にきのこ、小松菜を入れて600W2分電子レンジにかける。

たらことさば缶、醤油麹を入れて混ぜる。

鍋で米粉麺を茹でる。

茹でた麺を２に混ぜてよく和える。

きざみのりを乗せる。