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青パパイヤとさきいかのキムチ
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青パパイヤとさきいかのキムチ-レシピのメイン写真

青パパイヤとさきいかのキムチ

marキッチン
marキッチン @cook_40357099

さきイカの甘みが美味しい!美容成分たっぷりの青パパイヤで最高おつまみ!ご飯も進んじゃう!
このレシピの生い立ち
いただいた沖縄産青パパイヤを新しいレシピで美味しく使い切らせていただきました。

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材料

  • 青パパイヤ 1/2個(正味量約250g)
  • 桃屋キムチの素 大さじ3
  • さきいか 50g
  • ごま油 大さじ1
  • 白胡麻 大さじ1
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作り方

  1. 1

    パパイヤはピーラーで皮を剥いて

    • 青パパイヤとさきいかのキムチ作り方1写真
  2. 2

    縦半分に切る

    • 青パパイヤとさきいかのキムチ作り方2写真
  3. 3

    中の種を取りきれいに取り洗う

    • 青パパイヤとさきいかのキムチ作り方3写真
  4. 4

    しりしり器(スライサー)でしりしりする

    • 青パパイヤとさきいかのキムチ作り方4写真
  5. 5

    5分ほど水に晒してからザルにあげ、水気を良く切る

    • 青パパイヤとさきいかのキムチ作り方5写真
  6. 6

    ボールにパパイヤを入れ、キムチの素を加えて混ぜる

    • 青パパイヤとさきいかのキムチ作り方6写真
  7. 7

    さきいか、ごま油、白胡麻も加えてよく和える
    (さきいかは大きい物は食べやすい大きさに切ってください)

    • 青パパイヤとさきいかのキムチ作り方7写真
  8. 8

    保存容器に入れ冷蔵庫で一晩漬ける

    • 青パパイヤとさきいかのキムチ作り方8写真
  9. 9

    ★しりしり器は6ミリ穴の物を使用

コツ・ポイント

キムチの素は100gあたり14gの塩分量の物を使いました。お好みで加減してください。
パパイヤはピーラーでスライスしても大丈夫です。
パパイヤで手が痒くなる方はビニール手袋などでガードしてください!

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marキッチン
marキッチン @cook_40357099
2022/12/13 02:31に公開
作る、食べる、飲むことを愛してやまない食育インストラクターのキッチン。[つくレポ]ありがとうございます♡励みになります!
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このレシピのキーワード

キムチ さきいか パパイア

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