豚こまを薄切りして、◇下味　を付けます。

ピーマンを薄切りします。

たけのこ水煮を水でさらしておきます。

フライパンにサラダ油を適量入れて、豚こまを炒めます。

次に、たけのこ水煮を入れて、炒めます。

次に、ピーマンを入れて、炒めます。

○調味料　を入れて、更に炒めます。