CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
生ゼンライスの炊き方
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
生ゼンライスの炊き方-レシピのメイン写真

生ゼンライスの炊き方

ところてんの伊豆河童
ところてんの伊豆河童 @tokoroten
静岡県

美味しい生ゼンライス(こんにゃく米)の炊き方です。
形状がお米そっくりで、匂いも気にならないので、無理せず糖質制限ができますよ!
このレシピの生い立ち
伊豆河童の生ゼンライスを使用したレシピを紹介したいと思い考案しました。

美味しい生ゼンライス(こんにゃく米)の炊き方です。
形状がお米そっくりで、匂いも気にならないので、無理せず糖質制限ができますよ!
このレシピの生い立ち
伊豆河童の生ゼンライスを使用したレシピを紹介したいと思い考案しました。

もっと読む

生ゼンライスの炊き方

ところてんの伊豆河童
ところてんの伊豆河童 @tokoroten
静岡県

美味しい生ゼンライス(こんにゃく米)の炊き方です。
形状がお米そっくりで、匂いも気にならないので、無理せず糖質制限ができますよ!
このレシピの生い立ち
伊豆河童の生ゼンライスを使用したレシピを紹介したいと思い考案しました。

美味しい生ゼンライス(こんにゃく米)の炊き方です。
形状がお米そっくりで、匂いも気にならないので、無理せず糖質制限ができますよ!
このレシピの生い立ち
伊豆河童の生ゼンライスを使用したレシピを紹介したいと思い考案しました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 生ゼンライス(伊豆河童) 1袋(150g)
  • 米 1合(150g)
  • 水 180ml
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    米を洗う。
    一度水を入れてすぐに捨てる。握るようにして洗ったら、3回ほど水ですすいで表面についている糠を落とす。

    • 生ゼンライスの炊き方作り方1写真
  2. 2

    生ゼンライスも軽く水洗いする。

    • 生ゼンライスの炊き方作り方2写真
  3. 3

    炊飯器に米、生ゼンライス、水を入れて平らにならし、スイッチを入れる。

    • 生ゼンライスの炊き方作り方3写真
  4. 4

    炊きあがったら、しゃもじで切るようにさっくりと混ぜ、完成!(約360gのごはんが炊けます)

    • 生ゼンライスの炊き方作り方4写真

コツ・ポイント

最近の炊飯器は浸水時間がいらないものが主流なので、浸水時間をとらないレシピです。説明書を参考に必要な場合は浸水時間とってください。

生ゼンライスは膨らまないので、すべて材料を入れた状態で炊飯器のメモリより、少なめの水加減がおすすめです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ところてんの伊豆河童
ところてんの伊豆河童 @tokoroten
2022/12/21 04:57に公開
静岡県
創業明治二年。伊豆の天草と富士山の湧き水で手作りしているところてん・あんみつ。健康にローカロリーで、食物繊維の多い食材を多く製造販売しています。 http://www.tokoroten.co.jp055-975-0100
もっと読む

このレシピのキーワード

米

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 林檎とさつま芋のレモン🍋煮〜なんちゃって
  2. 肉豆腐鍋
  3. 海老とアボカドのタルタルソースサラダ
  4. シイラの竜田揚げ
  5. 季節の旬の野菜のピクルス作り置き
  1. 【楽めし】豚と白菜の甘辛卵とじ
  2. 白菜と厚揚げと豚肉のとろとろ中華あん。
  3. 【簡単ご飯】栄養満点♪甘辛ひき肉丼
  4. ふんわりしっとり〜甘すぎない伊達巻
  5. 鶏団子ときのこの甘酢あん
  6. Honey Pecan Squares
  7. Versatile Japanese Sweet & Sour Sauce
  8. Spice Butter Cookies, Christmas Cookies
  9. Quick & Easy Sweet & Sour Stir-fry Sauce
  10. Sweet & Sour Pork Stir-fry
  1. お出汁とお塩☆とろとろ大根のあっさり煮
  2. 6*シャキシャキ白菜+ママレードのサラダ
  3. 簡単ダイエットオートミールオムライス
  4. チチヤス毎朝快調で豆乳ヨーグルト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21135318
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close