ブレンダーに、すべて入れて、混ぜ込み、ガァーする。

吹きこぼれを防ぐため、余裕の大きさのミルクパンに入れて、沸かし、沸騰させて、火を止め、カップに注いで、完成。

☆デトックスという効能は、人それぞれ違いがありますので、個人的な思い込みレシピです。