ツナとキャベツのごま酢和え

長野県 @cook_40110591
和えるだけで簡単!酢の酸味とごまの風味が食欲をさそう一品です。
このレシピの生い立ち
シャキシャキしたキャベツに酢の酸味とごまの風味が良く合う一品です。
なんでも良く合う味付けなので、キャベツを他の野菜に変えてもおいしく召し上がれます。
ツナとキャベツのごま酢和え
和えるだけで簡単!酢の酸味とごまの風味が食欲をさそう一品です。
このレシピの生い立ち
シャキシャキしたキャベツに酢の酸味とごまの風味が良く合う一品です。
なんでも良く合う味付けなので、キャベツを他の野菜に変えてもおいしく召し上がれます。
作り方
- 1
ツナ缶は油を切り、キャベツはざく切りに切る。
- 2
キャベツは耐熱ボウルに入れて、ラップをかけて電子レンジで約3分加熱する。
- 3
キャベツの水気をしっかり切り、ツナ缶、Aと混ぜ合わせて完成。
コツ・ポイント
キャベツはレンジを使うことで時短になります。また、水気をしっかりきることで調味料の味が馴染みやすくなります。
【熱量 94kcal、食塩相当量 0.3g、野菜量 60g】
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