お弁当★レンチンブロッコリーチーズ★副菜
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
レンジで簡単な1品
特に難しい事は何もない
レンジで調理するので栄養満点
ブロッコリーとチーズの彩りがキレイです
このレシピの生い立ち
手軽に一品作りたくて
お弁当★レンチンブロッコリーチーズ★副菜
レンジで簡単な1品
特に難しい事は何もない
レンジで調理するので栄養満点
ブロッコリーとチーズの彩りがキレイです
このレシピの生い立ち
手軽に一品作りたくて
作り方
- 1
耐熱ボウルにブロッコリーを入れ、ラップなしレンジで3分～4分
出てきた水分をとる -
- 2
スライスチーズをちぎってのせ、ラップなしレンジで50秒
-
- 3
ポン酢を加えて混ぜたら出来上がり
-
- 4
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- 5
2020/9/20 お弁当&常備菜
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- 6
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- 7
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クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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