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アボカドいくらクリームチーズクラッカー！-レシピのメイン写真

アボカドいくらクリームチーズクラッカー！

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

お正月！黒豆、いくら活かした楽々オードブルで祖父母も子供も笑顔！
このレシピの生い立ち
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https://yu-hayami.site/category/radio/

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https://youtu.be/yx7qvCtTenA

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材料

4、5人
  • クラッカー 9枚
  • アボカド 1/2個
  • いくら 少々
  • 黒豆 少々
  • クリームチーズ 適量
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作り方

  1. 1

    クラッカーにクリームチーズを塗り、スライスした
    アボカド、いくら、黒豆をのせる

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速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127
2023/01/01 10:08に公開
認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。 某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト 速水ユウ 検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7
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