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カワハギのソテー 肝ソースがけ
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カワハギのソテー 肝ソースがけ-レシピのメイン写真

カワハギのソテー 肝ソースがけ

うまいあれ
うまいあれ @cook_40094049

肝のソースと合わせたカワハギのソテーです。バターの風味豊かで、ふんわりとした身の仕上がりになります。

このレシピの生い立ち
実家にカワハギがあったので、夕食に考案。

肝のソースと合わせたカワハギのソテーです。バターの風味豊かで、ふんわりとした身の仕上がりになります。

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実家にカワハギがあったので、夕食に考案。

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カワハギのソテー 肝ソースがけ

うまいあれ
うまいあれ @cook_40094049

肝のソースと合わせたカワハギのソテーです。バターの風味豊かで、ふんわりとした身の仕上がりになります。

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実家にカワハギがあったので、夕食に考案。

肝のソースと合わせたカワハギのソテーです。バターの風味豊かで、ふんわりとした身の仕上がりになります。

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材料

2人分
  • カワハギ 1尾
  • 塩 適量
  • ガーリックオイル レシピID : 20867338 適量
  • 小麦粉 適量
  • カワハギの肝ソース レシピID : 21168562 二人分
  • バター 30g
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作り方

  1. 1

    カワハギは4等分にし、全体に塩をして1時間ほど脱水します。

    • カワハギのソテー 肝ソースがけ作り方1写真
  2. 2

    カワハギの水分を拭き取った後、ガーリックオイルを塗って、小麦粉をまぶします。

    • カワハギのソテー 肝ソースがけ作り方2写真
  3. 3

    バターを溶かしたフライパンで、中火で焼いていきます。

    • カワハギのソテー 肝ソースがけ作り方3写真
  4. 4

    両面、時おりバターをスプーンでかけながら、焼きます。

    • カワハギのソテー 肝ソースがけ作り方4写真
  5. 5

    肝のソースと合わせて盛り付ければ完成です。

    • カワハギのソテー 肝ソースがけ作り方5写真

コツ・ポイント

最初に脱水しておくのがポイントです。

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うまいあれ
うまいあれ @cook_40094049
2023/01/03 04:21に公開
好き勝手に料理を楽しんでいます。
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このレシピのキーワード

バター 小麦粉 カワハギ

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