さつまいもの皮を剥き、適当な大きさに切る。

耐熱ボウルに入れ、水にさらす。

ラップをかけレンジで600W 6分

潰して、残りの材料を全部入れる。
(ブレンダー使用)

耐熱皿にクッキングシートをはり、レンジで600W 6分
(ラップ無し)

出来上がり