3stepで★豚の味噌生姜焼き

あきちゅん♡
あきちゅん♡ @cook_40129210

いつもと違う生姜焼きはいかがでしょうか♩
このレシピの生い立ち
お味噌と生姜のダイエット効果を期待して(^^)

3stepで★豚の味噌生姜焼き

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お味噌と生姜のダイエット効果を期待して(^^)

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材料

2人分
  1. 合わせ味噌 大さじ2
  2. 大さじ3
  3. 生姜チューブ 適量
  4. オリゴ糖 大さじ1〜2
  5. 豚こま肉 300g

作り方

  1. 1

    合わせ味噌、酒、生姜チューブ、オリゴ糖を混ぜ合わせる。

  2. 2

    豚こま肉を広げて粗挽き黒胡椒をふり、①を揉み込む。10分程漬け込む。

  3. 3

    フライパンを弱火で温め、中火で②を焼く。両面とも焼けたら完成。

  4. 4

    不安な方はレンジでラップをせずに2分程(500w)温めても◎

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