キュウリとササミのワサビマヨ和え

キュウリとササミのワサビマヨ和え-レシピのメイン写真

キュウリとササミのワサビマヨ和え

ちびなぁ @cook_40348433

ツナよりも安いササミで美味しくキュウリを食べましょう！
このレシピの生い立ち
いつもツナマヨでキュウリを食べていましたが、ツナを切らしていたのでササミで。ワサビマヨにすると美味しかったです。

ツナよりも安いササミで美味しくキュウリを食べましょう！
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いつもツナマヨでキュウリを食べていましたが、ツナを切らしていたのでササミで。ワサビマヨにすると美味しかったです。

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ちびなぁ @cook_40348433

ツナよりも安いササミで美味しくキュウリを食べましょう！
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いつもツナマヨでキュウリを食べていましたが、ツナを切らしていたのでササミで。ワサビマヨにすると美味しかったです。

ツナよりも安いササミで美味しくキュウリを食べましょう！
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いつもツナマヨでキュウリを食べていましたが、ツナを切らしていたのでササミで。ワサビマヨにすると美味しかったです。

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材料

2人分

ササミ 1本
キュウリ 1/2本
玉葱 1/4個
ワカメ適量
◇マヨネーズ大さじ5
◇わさび（チューブ） 10cmほど
◇めんつゆ少し(3〜5滴ほど)

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作り方

1

ササミは茹でて、割く。
※水から火にかけ、沸騰後弱火で5分ほど茹でたら冷めるまで放置。しっとり仕上がる！
2

キュウリは薄切りにして塩もみし、絞って水気を切る。
3

玉葱は薄切りにし、レンジでチン！粗熱が取れたら水気を絞る。
（500wで1分ほどしました！）
4

ワカメは戻しておく。
5

①〜④をボウルに入れ、調味料◇を入れて混ぜたら出来上がり！

コツ・ポイント

隠し味程度に、少しめんつゆを混ぜます。
ワサビ、マヨネーズの量はお好みで調整してください。

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ちびなぁ @cook_40348433

2020/09/28 13:22に公開

料理は得意ではないです、、、(..)簡単に美味しくヘルシーに作れる料理を模索しています♬小さな子どもがいるので、離乳食にも日々奮闘中です！いつもいいねをくださり、ありがとうございます！！

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このレシピのキーワード

ワカメキュウリささみ玉ねぎわさび

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