抹茶とチョコのプリン 【4人分】

クックあいる
クックあいる @cook_40371666

日常生活で疲労を感じることが多い方のために、抗疲労成分が含まれる食材を使ったレシピを考案しました!
このレシピの生い立ち
抹茶に多く含まれているテアニンは、気持ちをリラックスさせることから、このレシピを考案しました。

抹茶とチョコのプリン 【4人分】

日常生活で疲労を感じることが多い方のために、抗疲労成分が含まれる食材を使ったレシピを考案しました!
このレシピの生い立ち
抹茶に多く含まれているテアニンは、気持ちをリラックスさせることから、このレシピを考案しました。

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材料

4人分
  1. 【抹茶の層】
  2. 牛乳 350ml
  3. 生クリーム 50ml
  4. 抹茶粉 10g
  5. 粉ゼラチン 7g
  6. グラニュー糖 60g
  7. 【チョコレートの層】
  8. 牛乳 350ml
  9. 生クリーム 50ml
  10. 粉ゼラチン 7g
  11. グラニュー糖 大さじ1
  12. 板チョコ 2枚
  13. (お好みで)
  14. 生クリーム 適量
  15. 抹茶粉 適量

作り方

  1. 1

    【チョコレートの層】(先に注ぐ)
    小さいボウルに分量の水を入れ、粉ゼラチンを入れ、戻しておく。

  2. 2

    湯せんで板チョコを溶かし、グラニュー糖と混ぜる。

  3. 3

    鍋に牛乳を入れ、あたためる。

  4. 4

    3を沸騰直前に火を止め、1、2を入れ、ゼラチンを溶かしたら、生クリームを加え混ぜる。

  5. 5

    4を目の細かい網でこし、氷水をあてながら冷ます。

  6. 6

    5が冷めたら、器に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。

  7. 7

    【抹茶の層】
    小さいボウルに分量の水を入れ、粉ゼラチンを入れ、戻しておく。

  8. 8

    抹茶は茶こしでふるい、グラニュー糖と混ぜる。

  9. 9

    鍋に牛乳を入れ、あたためる。

  10. 10

    9を沸騰直前に火を止め、7、8を入れ、ゼラチンを溶かしたら、生クリームを加え混ぜる。

  11. 11

    10を目の細かい網でこし、氷水をあてながら冷ます。

  12. 12

    11が冷めたら、6の上に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。

  13. 13

    お好みで泡立てた生クリーム、抹茶粉末を乗せる。

コツ・ポイント

・抹茶、チョコレートの味は、足すなどして、お好みで味を調えると◎。
・氷水から外すと、直ぐに固まってしまうため、早めに流し込み冷やすことを心がけましょう。

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