身体ポカポカ★ジンジャーホットミルク
ちーすけ♡ @chi_suke
甘〜い香りのホットミルク♪生姜がたっぷり入って身体をポッカポカに温めてくれます。寒い日の朝の一杯★夜の一杯に(*^^*)
このレシピの生い立ち
いつも手足が冷え冷えで夜は《あんか》が無ければ眠れない私。代謝を上げ血行を良くするために冬は生姜をたくさんとるようにしています。眠る前のこのホットミルクは私の冬の習慣です(^^)
身体ポカポカ★ジンジャーホットミルク
甘〜い香りのホットミルク♪生姜がたっぷり入って身体をポッカポカに温めてくれます。寒い日の朝の一杯★夜の一杯に(*^^*)
このレシピの生い立ち
いつも手足が冷え冷えで夜は《あんか》が無ければ眠れない私。代謝を上げ血行を良くするために冬は生姜をたくさんとるようにしています。眠る前のこのホットミルクは私の冬の習慣です(^^)
作り方
- 1
カップは熱湯を張って温めておきます。
-
- 2
よく洗った生姜を皮付のまま擦りおろし小さじ1/2用意します。
-
- 3
小鍋に牛乳とはちみつを入れて混ぜながら中火にかけ沸騰直前まで温めバニラエッセンスを振り火を止めます。
-
- 4
①のカップの湯を捨て水気を拭き取り②の生姜を入れます。
-
- 5
④に熱々の③を注ぎます。
-
- 6
出来上がり(*≧з≦)
-
コツ・ポイント
生姜は必ず皮付のまま擦りおろし、おろしたてを使います。
仕上げのバニラエッセンスで甘い香りが立ちます。
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その他のレシピ
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