きんぴらタケノコ

クック9DQYNQ☆
クック9DQYNQ☆ @cook_40296426

ごぼうが無いので筍できんぴら。
このレシピの生い立ち
スウェーデンでも日本のお正月気分を味わいたくて

きんぴらタケノコ

ごぼうが無いので筍できんぴら。
このレシピの生い立ち
スウェーデンでも日本のお正月気分を味わいたくて

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材料

  1. 筍の水煮(ごぼう) 好きな量
  2. にんじん 好きな量
  3. オイル 大1
  4. チリフレーク(鷹の爪) 適量
  5. 大2
  6. 醤油 大2
  7. みりん 大1
  8. ハニー 大1
  9. 粉末だし 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにチリとオイル、切った野菜を入れて炒める

  2. 2

    ★を入れて、水分が無くなるまで炒めて完成

コツ・ポイント

ゴマとごま油が苦手な人のためにエキストラバージンオリーブオイル使ってます。
ここはごぼうが売ってないので、筍の水煮(細切り)で。
野菜、スパイスの量はお好みで!たくさん作る場合は調味料も増やしてね。同比率だから調整ラク。

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クック9DQYNQ☆
クック9DQYNQ☆ @cook_40296426
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本場の料理と違う!なんて言わないでください。アレンジ、自己流、◯◯風くらいの感覚で見てください。お肉を食べません。スープは野菜を摂るために1食(なんならメイン)と考え大量に食べます。1杯が400mlくらいあります。下書きで、自分が見返す用に載せてます。それ用に適した良いアプリがあったら教えてください笑
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