三つ葉と卵のスープ

りこ0719
りこ0719 @cook_40150559

ほっこり優しい味のスープ
このレシピの生い立ち
お料理の飾りつけなどの脇役になりなすい三つ葉ですが、栄養素に優れているので、たくさん食べたかったので。

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材料

2人分
  1. 三つ葉 1束
  2. 1個
  3. 500cc
  4. ★しょうゆ 小さじ1
  5. ★塩 ひとつまみ〜ふたつまみ
  6. 鶏ガラスープの基(無添加のものを使用) 小さじ1
  7. 片栗粉 小さじ2
  8. ☆水 大さじ1

作り方

  1. 1

    三つ葉は食べやすい大きさの長さに切る。

  2. 2

    ★を鍋に入れて沸騰させ、三つ葉を入れる。

  3. 3

    ☆の水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

  4. 4

    卵を溶き、わし入れる。卵が浮いてきたら火を止めて、ひと混ぜする。

コツ・ポイント

塩は、お好みで調整してください。
写真は、卵を一気に入れてしまったので(ずぼらなので)固まってますが、丁寧にしていただくと、綺麗になります(笑)

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レシピ作者

りこ0719
りこ0719 @cook_40150559
に公開
健康のため食事にはとても気をつけています。看護師をしながら、フィットネスコンテストに出て優勝をしたことより、企業様からダイエットや美容のセミナー依頼も多数いただいています。
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