ダイエット 揚げないかぼちゃコロッケ
栄養士×痩せるレシピ @cook_40321172
秋が旬のカボチャを使ったコロッケ♪ノンフライでカロリーオフ♡ 免疫力の強化や疲労回復、冷え性・むくみ改善が期待できます◎
このレシピの生い立ち
コロッケが食べたくなった時に、揚げずに低カロリーで作れるように考えました！
ダイエット 揚げないかぼちゃコロッケ
秋が旬のカボチャを使ったコロッケ♪ノンフライでカロリーオフ♡ 免疫力の強化や疲労回復、冷え性・むくみ改善が期待できます◎
このレシピの生い立ち
コロッケが食べたくなった時に、揚げずに低カロリーで作れるように考えました！
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管理栄養士・美痩せコンサルタント＊健康的にリバウンドをせずに痩せていく身体作りのアドバイスを得意としています。栄養士の観点から身体に必要な栄養素が摂れ、簡単、お手軽に作れるレシピをご紹介させていただきます。カロリーOFF/糖質カット/脂質カット/タンパク質摂取/食物繊維摂取/ビタミン摂取/ミネラル摂取/減塩等。美味しく食べて綺麗に痩せましょう☆
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