
麻婆茄子
夕飯+翌日のお弁当用に大容量の麻婆茄子レシピ
このレシピの生い立ち
茄子の大量消費に
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茄子の大量消費に
ナスは軽く炒めて先に火を通して取り出しておく。
フライパンに油をひき、ひき肉を入れて火をつける。半分くらい火が通ったらひっくり返して焦げ目がつくくらい焼いて旨味を出す
みじん切りにした(もしくはチューブの)ニンニクとショウガ、ネギを加えて香りを出す(炒めすぎると香りが飛ぶので注意)
③にあらかじめ混ぜておいた☆を投入、ひと煮立ちさせてからナスも投入
味をみる。味が薄いときは味噌と醤油、コク不足のときはオイスターソースで調整
水溶き片栗粉を入れて好みのとろみにして出来上がり。お好みでラー油やごま油をプラス
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