お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
プリップリのエビは、アスパラと合わせると鮮やかで綺麗
下処理をしっかりするのがポイント
生姜入りで日持ちするので嬉しい
このレシピの生い立ち
大好きなエビチリは、冷めても美味しい
お弁当にピッタリ♪
お弁当★プリプリエビチリ★日持ち冷蔵4日
プリップリのエビは、アスパラと合わせると鮮やかで綺麗
下処理をしっかりするのがポイント
生姜入りで日持ちするので嬉しい
このレシピの生い立ち
大好きなエビチリは、冷めても美味しい
お弁当にピッタリ♪
作り方
- 1
えびは分量外の塩、片栗粉で汚れをとる
-
- 2
◎をポリ袋に入れる
エビにまぶす -
- 3
☆を混ぜる
-
- 4
オリーブオイルを熱し、エビを焼く
焼けたら一旦皿にとる
-
- 5
アスパラを炒める
一旦皿にとる -
- 6
-
- 7
オリーブ油を熱し、生姜、長ネギを炒める
-
- 8
エビとアスパラを加える
-
- 9
合わせた☆を混ぜ合わせたら出来上がり
-
- 10
-
- 11
2020/10/6 お弁当&常備菜
-
- 12
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- 13
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クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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