食べるスープ『根菜たっぷり粕汁』

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一年中で一番寒くなるこの季節に身体があったまる粕汁です。自然な野菜の甘さを感じて下さい。
このレシピの生い立ち
お店で提供している食べるスープとして作りました!

食べるスープ『根菜たっぷり粕汁』

一年中で一番寒くなるこの季節に身体があったまる粕汁です。自然な野菜の甘さを感じて下さい。
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材料

大盛り2人分
  1. 酒粕 50g
  2. 干し椎茸 1枚
  3. 大根 1cm
  4. にんじん 2cm
  5. ごぼう 4cm
  6. 蓮根 1cm
  7. こんにゃく 1/3枚
  8. 油揚げ 1/3枚
  9. ちくわ 1本
  10. 400cc
  11. 出汁昆布 適宜
  12. 出汁パック 適宜
  13. 薄口醤油 大さじ1
  14. 白みそ 大さじ1/2
  15. 青ネギ 適宜

作り方

  1. 1

    干し椎茸→ぬるま湯で戻し5mmの細切り(戻し汁も後で使います)
    こんにゃく→スプーンで一口大にちぎり下茹でしてあくを抜く

  2. 2

    大根、ニンジン、油揚げ→1cm幅の短冊切り
    ごぼう、ちくわ→5mm厚の斜め切り
    蓮根→5mm厚の輪切りにして更に一口大に

  3. 3

    昆布と出汁パックで出汁をとる

  4. 4

    ①②を切ったそばから③に入れて煮込んでいく

  5. 5

    出汁の一部をボールに取り、ちぎった酒粕を一旦溶かして④に戻す

  6. 6

    野菜に火が通ったら、薄口醬油と白味噌で味を調える

  7. 7

    器に盛り、小口切りにした青ネギをのせる

コツ・ポイント

野菜は種類も分量も目安ですので、お好みで加減して下さい
こんにゃくはスプーンでちぎることで味が染み込み易くなります
是非お試しを!

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大阪府柏原市にある薬剤師と管理栄養士などが健康づくりをサポートするカフェ【ファイト!!マルシェ&カフェ】の公式cookpadです!お店で提供しているカフェメニューの週替りスープレシピを毎週公開します♪2021.1.14〜【ホームページ】https://fightmarcheandcafe.com/【Instagram】ID→ fight_marche_and_cafe
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