ふくさ寿司

かこがわごはん
かこがわごはん @cook_40297095

薄焼き卵の黄色と三つ葉の緑が爽やかな、春らしい色合いのメニューです。
このレシピの生い立ち
【掲載】広報かこがわ2023年(令和5年)3月号
【レシピ提供】加古川市いずみ会

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

6人分
  1. 2合
  2. 酒  小さじ2
  3. 昆布 3㎝
  4. 360ml
  5. ちりめんじゃこ 20ℊ
  6. ゴマ 10ℊ
  7. レンコン 150ℊ
  8. サヤインゲン 40ℊ
  9. サラダ油 小さじ2
  10. 卵  6個
  11. 三つ葉 12本
  12. A
  13. 大さじ2と2/3
  14. 砂糖 大さじ1
  15. 小さじ2/3
  16. B
  17. だし汁 90㏄
  18. しょうゆ 大さじ1
  19. 砂糖 大さじ1
  20. C
  21. 小さじ1/3
  22. 砂糖 小さじ1
  23. 片栗粉 小さじ1
  24. 大さじ1

作り方

  1. 1

    米を洗って水をきり、酒、昆布、水を入れて炊飯する。

  2. 2

    レンコン、ニンジン、サヤインゲンを小さく切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、②を入れて炒める。Bを加え、軟らかくなるまで水分を飛ばしながら炒める。

  4. 4

    炊き上がったご飯に、③、ちりめんじゃこ、ゴマを加え、合わせたAを回しかけて混ぜる。

  5. 5

    混ざったら12等分して俵型に丸める。

  6. 6

    ボウルに卵を割り、Cの水溶き片栗粉と調味料を加えてよく混ぜる。卵焼き器に油(分量外)を薄くひき、薄焼き卵を12枚作る。

  7. 7

    ⑤を⑥で巻き、ゆでた三つ葉で結ぶ。

コツ・ポイント

三つ葉は水菜でも可能です。酢飯に混ぜる具材を鮭フレークに変えると子どもに喜ばれます。色々なアレンジで我が家の味を作ってみませんか。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

かこがわごはん
かこがわごはん @cook_40297095
に公開
水と緑に恵まれて、豊かな暮らしを。兵庫県加古川市の公式キッチン「かこがわごはん」が旬の食材を使ったレシピを紹介します。
もっと読む

似たレシピ