きゅうりとメカブのトロトロ酢の物

せいろと糀
せいろと糀 @cook_40128398

ねばねばメカブと糀の発酵の力で美味しく健康に!発酵食品は最高です♪
このレシピの生い立ち
食物繊維豊富なめかぶを沢山食べたくて考えました。

きゅうりとメカブのトロトロ酢の物

ねばねばメカブと糀の発酵の力で美味しく健康に!発酵食品は最高です♪
このレシピの生い立ち
食物繊維豊富なめかぶを沢山食べたくて考えました。

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材料

  1. きゅうり 2本
  2. 液体塩こうじ 大さじ3
  3. 生姜 1片
  4. めかぶ 1パック
  5. 土佐酢 大さじ4
  6. 1つまみ

作り方

  1. 1

    きゅうりを2ミリ厚に切り、液体塩糀で揉み込み、15分ほどおく。

  2. 2

    生姜を薄くスライスしておく。

  3. 3

    ①に生姜、めかぶ、土佐酢、塩を加えてよく和える。塩分が欲しい場合は、塩を足す。

  4. 4

    1時間ほど冷蔵庫で馴染ませて出来上がり。

コツ・ポイント

塩麹でもおいしく出来ますが、液体塩こうじを使うと、見た目も綺麗です。

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せいろと糀
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旬の食材を使ったお料理やお菓子を中心に綴ります。 おだしと糀にはこだわりつつ、料理はパパッと簡単に。 常備菜は作らず、保存食は丁寧に。家族と一緒に『おいしい!』を楽しむ暮らし(*´꒳`*)
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