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シチューじゃない本格シュクメルリ
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シチューじゃない本格シュクメルリ-レシピのメイン写真

シチューじゃない本格シュクメルリ

肥田舌
肥田舌 @cook_40387950

にんにくとスパイスと香りがする美味しいスープです。市販で買ったレトルトのより美味しいです。
このレシピの生い立ち
にんにくいりのシチューのようなもののレシピが多い中、もっと本格的なのが食べたくて。

にんにくとスパイスと香りがする美味しいスープです。市販で買ったレトルトのより美味しいです。
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にんにくいりのシチューのようなもののレシピが多い中、もっと本格的なのが食べたくて。

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シチューじゃない本格シュクメルリ

肥田舌
肥田舌 @cook_40387950

にんにくとスパイスと香りがする美味しいスープです。市販で買ったレトルトのより美味しいです。
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にんにくとスパイスと香りがする美味しいスープです。市販で買ったレトルトのより美味しいです。
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にんにくいりのシチューのようなもののレシピが多い中、もっと本格的なのが食べたくて。

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材料

4人分
  1. さつまいも 1本
  2. 鶏モモ肉 2枚
  3. ニンニク 6片
  4. しめじ 1/2パック
  5. コリアンダーパウダー 小さじ2
  6. フェネグリークパウダー 小さじ2
  7. 牛乳 600ml
  8. バター ひとかけ
  9. 白ワイン 30ml
  10. シュレッドチーズ 70g
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作り方

  1. 1

    さつまいもは1センチくらいの輪切りにして水にさらす。

  2. 2

    鶏肉は食べやすい大きさに切って塩を振っておく。
    ニンニクはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをしいて、鶏肉を皮目をしたにして中火で焼く。こんがり焼き目がつくまで動かさない。

  4. 4

    焼き目がついたらさつまいもを入れて、肉全体に火が通るまで炒める。

  5. 5

    一度さつまいもと肉をフライパンから取り出す。

  6. 6

    コリアンダーパウダーとフェネグリークパウダーとにんにくを香りが出るまで炒める。

  7. 7

    5と牛乳、バターひとかけ、白ワインを入れて弱火で煮込む。
    さつまいもに竹串がずっと通るようになるまで煮込む。

  8. 8

    チーズを入れて完成。塩で味を整える。

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肥田舌
肥田舌 @cook_40387950
2023/01/24 11:46に公開
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