【みんスパ】だし巻き卵

醤油で食べるよりさっぱりヘルシーに仕上がります！

箸で混ぜるときよりも、ハンドブレンダーを使うと一段ときめ細やかでふんわりと仕上がり、食感もいつもに増してなめらかです。

5分程でできちゃう！！レンジで作ると小さな気泡ができてふわっふわに仕上がるんですよ～♪クックパー®クッキングシートできれいな仕上がり♡洗い物もナシ☆

定番のだし巻き卵。ようやくちょうどよいわが家味の調味料バランスに仕上がりました**味付けは薄めです*

美味しいだし汁を捨てずに活用。残り汁で翌日、美味しいだし巻き玉子ができます。

ほっとする味に仕上がりましたヾ(´▽｀*)ゝ

醤油をかけるとカロリーが増えて食べにくい女性にオススメ

醤油味の玉子焼きです。薄口醤油にミリン、三温糖を加えました。具材に加えたアサリの佃煮の醤油味ともバランスよく味わえます。

おだしたっぷりです。大根おろしを添えたらお酒のおつまみにGOOD！

1/2量 139㎉ 塩分1.4g

お惣菜で作ってるだし巻き卵のレシピです。出来立てが美味しいので是非お家で作ってみてください。

お出汁たっぷりの出汁巻き卵。お弁当にいれるときは、だし汁の量を少なくしてくださいね。