黒皮かぼちゃのミルクぜんざい

JAみやざき
JAみやざき @cook_40093421

小豆と相性に良い黒皮かぼちゃをデザートに。
このレシピの生い立ち
MRT放送「旬で彩るしあわせごはん」でベジフルビューティーアドバイザーの篠原有紀子氏がご紹介したレシピです。
広報誌Mモーションや経済連HPでもご覧頂けますよ☆
https://www.kei.mz-ja.or.jp/

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材料

2人分
  1. 黒皮かぼちゃ 100g
  2. 角餅 1個
  3. 牛乳 200ml
  4. 砂糖 大さじ1
  5. あんこ 適量
  6. きなこ 適量

作り方

  1. 1

    黒皮かぼちゃは一口サイズにカットします。角餅は一口サイズにカットします。

  2. 2

    耐熱容器に①の黒皮かぼちゃを入れ、軽くラップをかけて電子レンジでやわらかくなるまで加熱します。

  3. 3

    小鍋に牛乳・砂糖・②を入れ温めます。

  4. 4

    ①の角餅を入れ、弱火で5分煮ます。

  5. 5

    器に④を注ぎ、あんこを盛り付けきなこをふりかけたら完成です。

コツ・ポイント

弱火で温める際は、沸騰しないよう気を付けましょう。

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レシピ作者

JAみやざき
JAみやざき @cook_40093421
に公開
宮崎の恵まれた環境で育まれ、生産農家の皆さんが愛情込めて作られた宮崎県産食材を使ったレシピをご紹介いたします♪ホームページには、多数のレシピがありますので、こちらもご覧下さいませ。http://www.kei.mz-ja.or.jp/05_recipe/
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