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ほったらかし˙ᵕ˙✣レンジで肉じゃが✣
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ほったらかし˙ᵕ˙✣レンジで肉じゃが✣-レシピのメイン写真

ほったらかし˙ᵕ˙✣レンジで肉じゃが✣

ひとくちコンロ202
ひとくちコンロ202 @cook_40137261

おふくろの味NO.1の肉じゃがをうすうすやってみたかったレンジで。
ほったらかしでおいしくできた(ง ˙o˙)วウヒ。
このレシピの生い立ち
煮物ってやってる間コンロ使えないよな。。と、うすうすわかっていて
レンジでやってみようかな、とうすうす思っていたくせに、昭和の人間なわたし。火が通るか心配で目を背けていました。でもやってみて超楽~&彼ウケも◎今度から絶対レンジ(~_~)♪

おふくろの味NO.1の肉じゃがをうすうすやってみたかったレンジで。
ほったらかしでおいしくできた(ง ˙o˙)วウヒ。
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煮物ってやってる間コンロ使えないよな。。と、うすうすわかっていて
レンジでやってみようかな、とうすうす思っていたくせに、昭和の人間なわたし。火が通るか心配で目を背けていました。でもやってみて超楽~&彼ウケも◎今度から絶対レンジ(~_~)♪

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ほったらかし˙ᵕ˙✣レンジで肉じゃが✣

ひとくちコンロ202
ひとくちコンロ202 @cook_40137261

おふくろの味NO.1の肉じゃがをうすうすやってみたかったレンジで。
ほったらかしでおいしくできた(ง ˙o˙)วウヒ。
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レンジでやってみようかな、とうすうす思っていたくせに、昭和の人間なわたし。火が通るか心配で目を背けていました。でもやってみて超楽~&彼ウケも◎今度から絶対レンジ(~_~)♪

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ほったらかしでおいしくできた(ง ˙o˙)วウヒ。
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レンジでやってみようかな、とうすうす思っていたくせに、昭和の人間なわたし。火が通るか心配で目を背けていました。でもやってみて超楽~&彼ウケも◎今度から絶対レンジ(~_~)♪

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材料

ふたりぶん
  • じゃがいも 中2個
  • にんじん 1/2本
  • 玉ねぎ(うす切り) 1/2個
  • 豚肉or牛肉 100gくらい
  • 糸こんにゃく 50g
  • 【調味料】
  • しょうゆ 大2
  • みりん 大2
  • 酒 大2
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作り方

  1. 1

    全ての材料を耐熱容器に入れます。(タッパーでも〇)その時一番下にお肉を入れて下さい。

    • ほったらかし˙ᵕ˙✣レンジで肉じゃが✣作り方1写真
  2. 2

    ふんわりラップで600w10分レンジで加熱します。
    熱いうちに混ぜて完成です。

    • ほったらかし˙ᵕ˙✣レンジで肉じゃが✣作り方2写真
  3. 3

    糸こんはあくを抜かなくても美味しかったです。
    気になる方は抜いてください。
    1度冷ますと味がしみますよ˙ᵕ˙不思議。ねっ

コツ・ポイント

じゃがいもにんじんは気持ち小さめひとくち大に切ってください(˙꒳​˙ )

✰︎じゃがいも+玉ねぎ=高血圧、心筋梗塞予防
✰︎にんじん+玉ねぎ=風邪、糖尿病予防
✰︎豚肉+玉ねぎ=疲労回復、体力増強
玉ねぎリスペクト(⑉• •⑉)

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ひとくちコンロ202
ひとくちコンロ202 @cook_40137261
2021/03/13 06:10に公開
調理器具や調味料少なめのひとくちコンロの彼の家でもできる料理を考えながら勉強中です。(キッチンがせまいんですよ✋これまた)→(のちに引越しひとくち卒業しました)基本的に甘さ塩分ひかえめでおいしく身体にいいを目指しています☺️
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このレシピのキーワード

肉じゃが 牛肉 豚肉 にんじん じゃがいも 酒 糸こんにゃく 玉ねぎ

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