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醤油麹だけで豚肉じゃが
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醤油麹だけで豚肉じゃが-レシピのメイン写真

醤油麹だけで豚肉じゃが

tii_co
tii_co @cook_40119772

醤油麹だけで至福の甘み。ゆっくり煮るだけで美味しくなる発酵食品は最高。
このレシピの生い立ち
家にあるもので。お肉も冷凍常備の豚肉切り落としで。ジッパー袋入りで便利です。

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材料

3人分
  • きのこ 1/2株
  • 玉ねぎ 1.5玉
  • 人参 1/3本
  • ジャガイモ 4個
  • スナップえんどう 4本
  • 豚肉切り落とし 85g
  • 白滝 100g
  • 醤油麹 大さじ1.5
  • 椎茸出汁(なければ水) 大さじ5
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作り方

  1. 1

    鍋に、きのこ、玉ねぎ、人参、ジャガイモの順に入れる。綺麗な層でなく大体で大丈夫。

    • 醤油麹だけで豚肉じゃが作り方1写真
  2. 2

    醤油麹はブレンダーでペーストに。すりこぎ等で潰してもよい。粒が気にならなければそのままで大丈夫。

    • 醤油麹だけで豚肉じゃが作り方2写真
  3. 3

    醤油麹を所々に散らし、椎茸出汁を呼び水として敷く。

    • 醤油麹だけで豚肉じゃが作り方3写真
  4. 4

    肉を乗せ(冷凍を使ったのでこんな感じです)、周りに白滝を乗せる。

    • 醤油麹だけで豚肉じゃが作り方4写真
  5. 5

    弱火で60分、蓋をして煮る。
    (落とし蓋をするともっと早く染みます) 残り10分くらいでエンドウを入れる。

    • 醤油麹だけで豚肉じゃが作り方5写真

コツ・ポイント

重ねて、弱火でゆっくり蒸すこと。麹が野菜の甘さを引き出してくれるので、醤油麹だけで満足の味わいになります。

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tii_co
tii_co @cook_40119772
2023/01/29 23:09に公開
2021〜発酵を学び、砂糖不使用、市販調味料不使用のレシピに転向。発酵調味料使用の無添加生活になったことで失敗のない美味しさ。材料も工程もシンプルに(楽に)なりました。                                        ほぼ全てのレシピに麹、酒粕を使っています。あとは旬の食材を生かして。レシピの多くはinstagram @tii___ico
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このレシピのキーワード

キノコ しいたけ にんじん じゃがいも スナップエンドウ 白滝 豚こま 玉ねぎ

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