離乳食 野菜と白身魚のあんかけ煮
フォーラル管理栄養士 @cook_40287925
離乳食後期（生後9～11カ月頃）におすすめ♪
＊フォーラル薬局管理栄養士＊
このレシピの生い立ち
後期の離乳食なので、白身魚はタラでもOK！
今回はカレイで作りました
離乳食 野菜と白身魚のあんかけ煮
離乳食後期（生後9～11カ月頃）におすすめ♪
＊フォーラル薬局管理栄養士＊
このレシピの生い立ち
後期の離乳食なので、白身魚はタラでもOK！
今回はカレイで作りました
コツ・ポイント
白身魚は生でも冷凍でも大丈夫です
食べさせるときは、身をほぐしながらあげてください
○材料の目安量○
白身魚15g：1/8尾、刺身2切
にんじん10g：1㎝輪切り1枚
たまねぎ10g：1/20個
ピーマン10g：1/4個
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玻瑠佳☆Haruka
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