さつまいもとりんごをよく洗ったら、1/2にカット。
りんごは種を取り除く。
さつまいも、りんごを食べやすい大きさにカット

耐熱容器に入れたらラップをふんわりかけて500w電子レンジで約4分加熱する。
シナモン、エリスリトールを振って混ぜる。