アーモンドミルクの　抹茶•ラテ♪

Name: アーモンドミルクの 抹茶•ラテ♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: 粉末抹茶 ティースプーン1杯; 熱湯 50ml; 無糖アーモンドミルク 150ml; お好みの甘味料(今回はラカントホワイト) 適量

KA☆NA☆PE @cook_40273164

あったかいお抹茶ラテでほっこり♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
コンビニで見かけた抹茶ラテが美味しそうだったので、低糖質アレンジして楽しみました。(^-^)

アーモンドミルクの　抹茶•ラテ♪

KA☆NA☆PE @cook_40273164

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材料

粉末抹茶ティースプーン1杯
熱湯 50ml
無糖アーモンドミルク 150ml
お好みの甘味料(今回はラカントホワイト) 適量

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作り方

1
無糖アーモンドミルクを150mlマグカップに入れてレンチンで温めます。
2
茶器に抹茶粉末ティースプーン一杯入れて熱湯50mlを注いでよく溶かします。
3
ラカントもお好みの量を一緒に混ぜます。
4
温まった無糖アーモンドミルクを追加してさらに混ぜたら出来上がり♪

コツ・ポイント

写真ではダマが残っています。しっかりかき混ぜましょう。(^◇^;)

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つくれぽ

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KA☆NA☆PE @cook_40273164

2020/10/17 22:45に公開

低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)