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アーモンドミルクの 抹茶•ラテ♪
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アーモンドミルクの 抹茶•ラテ♪-レシピのメイン写真

アーモンドミルクの 抹茶•ラテ♪

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

あったかいお抹茶ラテでほっこり♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
コンビニで見かけた抹茶ラテが美味しそうだったので、低糖質アレンジして楽しみました。(^-^)

あったかいお抹茶ラテでほっこり♪
(^-^)
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コンビニで見かけた抹茶ラテが美味しそうだったので、低糖質アレンジして楽しみました。(^-^)

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アーモンドミルクの 抹茶•ラテ♪

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

あったかいお抹茶ラテでほっこり♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
コンビニで見かけた抹茶ラテが美味しそうだったので、低糖質アレンジして楽しみました。(^-^)

あったかいお抹茶ラテでほっこり♪
(^-^)
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コンビニで見かけた抹茶ラテが美味しそうだったので、低糖質アレンジして楽しみました。(^-^)

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材料

  • 粉末抹茶 ティースプーン1杯
  • 熱湯 50ml
  • 無糖アーモンドミルク 150ml
  • お好みの甘味料(今回はラカントホワイト) 適量
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作り方

  1. 1

    無糖アーモンドミルクを150mlマグカップに入れてレンチンで温めます。

    • アーモンドミルクの 抹茶•ラテ♪作り方1写真
  2. 2

    茶器に抹茶粉末ティースプーン一杯入れて熱湯50mlを注いでよく溶かします。

    • アーモンドミルクの 抹茶•ラテ♪作り方2写真
  3. 3

    ラカントもお好みの量を一緒に混ぜます。

    • アーモンドミルクの 抹茶•ラテ♪作り方3写真
  4. 4

    温まった無糖アーモンドミルクを追加してさらに混ぜたら出来上がり♪

    • アーモンドミルクの 抹茶•ラテ♪作り方4写真

コツ・ポイント

写真ではダマが残っています。しっかりかき混ぜましょう。(^◇^;)

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KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164
2020/10/17 22:45に公開
低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)
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このレシピのキーワード

抹茶 牛乳 アーモンド

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