大豆粉で糖質オフのベーコンチーズマフィン

mikana @cook_40135802
大豆粉を使うので糖質オフ♪♪たんぱく質がたっぷりとれます♪♪おやつはもちろん朝ごはんにもピッタリ♪♪
このレシピの生い立ち
マフィンレシピ
大豆粉で糖質オフのベーコンチーズマフィン
大豆粉を使うので糖質オフ♪♪たんぱく質がたっぷりとれます♪♪おやつはもちろん朝ごはんにもピッタリ♪♪
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マフィンレシピ
作り方
- 1
薄切りした玉ねぎとベーコンを少量のオリーブオイルで炒め塩コショウ少々と黒胡椒をふる
バターはレンジして溶かしておく - 2
卵→豆乳→溶かしバターの順に入れてその都度混ぜる
オーブンを180℃に温める
- 3
粗熱をとった①を少し残して加えたら軽く混ぜ大豆粉とベーキングパウダーを加えて混ぜる
- 4
マフィンカップに②を半量位入れてチーズを入れその上にまた②を入れる
最後にとっておいた①をのせチーズをたっぷり - 5
180℃のオーブンで25分~30分焼く
- 6
ホットケーキミックスで作ればお手軽
ID 21298781
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