漆黒のミートパン

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なんとなくたまに食べたくなる
このレシピの生い立ち
パンに挟んで食べるとどんな感じになるか

漆黒のミートパン

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パンに挟んで食べるとどんな感じになるか

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材料

  1. オリーブオイル 2回し
  2. にんにく 2切れ
  3. ひき肉 100g
  4. 玉ねぎ 半分
  5. トマトピューレ 多め
  6. チリパウダー 好み
  7. パプリカパウダー 好み
  8. ウスターソース 色がつくぐらい
  9. 食パン 2枚
  10. チーズ 好み
  11. レタス 好み
  12. 稲毛が食べれるトマト 好み
  13. ミート 好み
  14. 顆粒コンソメ 少し

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルをひきにんにくを炒める 火が通ったらひき肉 玉ねぎ荒みじんを炒める塩胡椒

  2. 2

    ひき肉に火が通ったら トマトピューレ チリパウダー パプリカパウダー ウスターソースを入れ10分弱火で煮込む

  3. 3

    食パンを用意して 2を食パンによそりチーズを好みの量たす

  4. 4

    トースターで食パンに色がつくまで焼く

  5. 5

    レタス トマトを入れる

  6. 6

    余ったミートは保存容器に入れ後でタコライスにしてもOK

コツ・ポイント

炒めてる時は中火 蒸すときは弱火

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