お年寄り絶賛シリーズ☆ほうれん草和え☆
おみつこさん @cook_40095152
ほうれん草を茹でて、カニかま、削り節、出汁昆布、ゴマを使い味付けしました！
色どり良く削り節が良いアクセントで美味しい☆
このレシピの生い立ち
後、あと１品！
ほうれん草が、有ったな？
カニかまも有る。
和えちゃうか？
油っこく無く、さっぱりな感じで！
この和え物に成りました♪
削り節が良い味を出してくれて居ます。
初めてのカニかまに、利用者さんは、【何だコレは？】説明しました☆
お年寄り絶賛シリーズ☆ほうれん草和え☆
ほうれん草を茹でて、カニかま、削り節、出汁昆布、ゴマを使い味付けしました！
色どり良く削り節が良いアクセントで美味しい☆
このレシピの生い立ち
後、あと１品！
ほうれん草が、有ったな？
カニかまも有る。
和えちゃうか？
油っこく無く、さっぱりな感じで！
この和え物に成りました♪
削り節が良い味を出してくれて居ます。
初めてのカニかまに、利用者さんは、【何だコレは？】説明しました☆
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作り方
- 1
ほうれん草を茹で、水に晒し水分を切り、切り分けます！カニかまを手で裂きます。
-
- 2
手で裂いたカニかまに、削り節、出汁昆布、ゴマを加え良く混ぜ合わせます！
-
- 3
良く混ぜ合わせたら、出来上がりです☆
-
コツ・ポイント
具材も少なく、とても簡単で、直ぐ出来ます！
つくれぽ
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