【朝食】さばたくおにぎり

つくばみらい市 @cook_40300009
包丁を使わずに作れる、朝食にもおすすめのおにぎりです。サバとたくあんの相性がよくあいますよ。
このレシピの生い立ち
【1人分】
エネルギー309kcal 塩分1.1g
【朝食】さばたくおにぎり
包丁を使わずに作れる、朝食にもおすすめのおにぎりです。サバとたくあんの相性がよくあいますよ。
このレシピの生い立ち
【1人分】
エネルギー309kcal 塩分1.1g
作り方
- 1
大葉はキッチンばさみで細かく切る。
- 2
ボウルにごはん、①、サバ、千切りたくあん、白ごまを入れ、サバをほぐしながら混ぜる。
- 3
②をにぎっておにぎりを作る。
コツ・ポイント
塩焼きサバは、お弁当用の冷凍食品が便利ですよ。
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