野菜はこれ以外にも冷蔵庫にある余っている野菜（ズッキーニ、かぼちゃ、カリフラワー、ナスなどなんでも）

オリーブオイル（調理用）で玉ねぎが透き通るまで炒める

水とブイヨンキューブ（コンソメでもOK）を加えて煮る。

市販のハンバーグやサンドイッチなどと一緒に食べると野菜不足を補えます。