作り方
- 1
油の黄色の脂肪部分を取り除いた鳥肉に0.8%の塩を振って10分放置
- 2
砂糖 酒 塩 水 ねぎをビニールに入れてよく混ぜ鶏肉をいれて30分放置。
- 3
ごま油 青ネギ しょうがを加えて 低温調理60℃ 90分
レンジの場合600w3分50秒チンし5分放置し冷やす - 4
タレはラー油以外を入れてひと煮たちさせる
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