☆手軽に1品☆こんにゃくとごぼうの甘辛煮

ぱぴぃどわ
ぱぴぃどわ @cook_40340414

こんにゃくとごぼう,ちくわで作る手軽な煮物。ごま油とこんにゃく,ごぼうの相性が◎お弁当にもう一品加えたい♪ときも是非。
このレシピの生い立ち
日持ちがするので常備している板こんにゃく。何(災害や,急ぎ用事など)があっても手軽に作れる調理も色々試しています。

☆手軽に1品☆こんにゃくとごぼうの甘辛煮

こんにゃくとごぼう,ちくわで作る手軽な煮物。ごま油とこんにゃく,ごぼうの相性が◎お弁当にもう一品加えたい♪ときも是非。
このレシピの生い立ち
日持ちがするので常備している板こんにゃく。何(災害や,急ぎ用事など)があっても手軽に作れる調理も色々試しています。

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材料

2人分+お弁当
  1. こんにゃく 1/2枚
  2. ごぼう 3cm✗4こ程度
  3. ちくわ 2本
  4. 200cc
  5. 調味料
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 砂糖 大さじ1
  10. ほんだし(顆粒) 小さじ1/2
  11. 仕上げ
  12. ごま 小さじ1程度

作り方

  1. 1

    購入サイズの板こんにゃくを半分にする。

  2. 2

    半分にしたこんにゃくの両面に格子状の切れ目を入れる。(斜めに入れてます)

  3. 3

    お好みのサイズにサイコロ状に切る。(今回はお弁当サイズにしました)

  4. 4

    ごぼうは3cmで切り,さらに縦に4等分にする。(お弁当サイズにしました)

  5. 5

    ちくわは輪切りにする。

  6. 6

    鍋に水と粉粒だしとごぼうを入れて加熱する。(根菜のごぼうは水から煮ます)

  7. 7

    沸騰したらこんにゃくを入れ中火で加熱を続ける。(水分を飛ばす感じです)

  8. 8

    水分が少なめになってきたら,ちくわを入れて加熱を続ける。(残り水分はお好みで,半分程度でも良いと思います)

  9. 9

    さらに水分が減ったところでごま油を加えてなじませる(急ぎの際は一回りで目分量^^;)

  10. 10

    ごま油がなじんだら火を止める。(少し冷ますと良いです)

  11. 11

    完成。

コツ・ポイント

特にありません。こんにゃくに切れ目を入れたほうが味が絡みます。

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ぱぴぃどわ
ぱぴぃどわ @cook_40340414
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元SE理系社会福祉士50代父ちゃん。幼い頃は農家のじぃちゃん,ばぁちゃん,畑と田んぼに恵まれ,小学生から小腹がすけば自分で料理,食材は畑で調達,みそや漬物,梅干し等も自家製。昔ながらの調味料や調理法は現代の方法,外国の方法とも共通だったり,組合せてビックりしたり!混ぜる&加熱で豊味,もはやこれは科学実験!
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