にらの風味がよい野菜たっぷりわかめスープです。
１人分：66kcal／たんぱく質2.9g／食塩相当量1.3g／野菜使用量74g

■このレシピは、「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。
■この献立について
（主食）ごはん／（主菜）にら入りトッカルビ（韓国風ハンバーグ）（レシピID: 21301676）／（副菜）レンジでズッキーニのナムル（レシピID: 21302200）／（汁物）具だくさんにらとわかめスープ
【献立１人分】
エネルギー：684kcal
たんぱく質：25.4g（15%エネルギー）
食塩相当量：2.8g
野菜使用量：229g