簡単タコとブロッコリーのわさびマヨサラダ
15makiart @cook_40093193
タコとブロッコリーをわさびマヨネーズに和えるだけでオシャレデリに大変身♡タンパク質豊富なので筋トレ中にも◎
このレシピの生い立ち
（´-`）.｡oO（おいしくタンパク質を摂りたくて…
簡単タコとブロッコリーのわさびマヨサラダ
タコとブロッコリーをわさびマヨネーズに和えるだけでオシャレデリに大変身♡タンパク質豊富なので筋トレ中にも◎
このレシピの生い立ち
（´-`）.｡oO（おいしくタンパク質を摂りたくて…
作り方
- 1
ブロッコリーは小房に分け、ラップに包み、レンジ（600W）で1分40秒チン。
-
- 2
タコは一口大に切る。
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- 3
ボウルにマヨネーズ、わさびを入れ、よく混ぜておき、1のブロッコリー、2のタコを和えたら出来上がり(*´꒳`*)
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コツ・ポイント
混ぜるだけ♬
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kukusk
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