鶏肉のカシューナッツ炒め

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y_0lly @09ll26l5

中華屋さんのような味!ピーマンやパプリカを入れて、具沢山にしても美味しいです♡

このレシピの生い立ち
中華屋さんの味を再現。

鶏肉のカシューナッツ炒め

中華屋さんのような味!ピーマンやパプリカを入れて、具沢山にしても美味しいです♡

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉(鶏モモ肉でも) 1枚(300g)
  2. カシューナッツ 2つかみくらい
  3. ○酒、砂糖 小2
  4. 片栗粉 大1
  5. ●醤油、鶏ガラスープの素、砂糖 各小2
  6. ●オイスターソース 大1
  7. 油(ごま油) 大2
  8. にんにくチューブ、生姜チューブ 2センチ

作り方

  1. 1

    鶏肉は2センチくらいの角切りにする。ポリ袋などに入れ、○を揉み込む。

  2. 2

    ●を合わせておく。

  3. 3

    フライパンに、油とにんにくチューブと生姜チューブを熱し、香りが立ってきたら1を炒める。

  4. 4

    肉の色が変わってきたら、カシューナッツを加える。

  5. 5

    油が回ったら、2を加えて照りが出るまで炒める。

コツ・ポイント

鶏肉をお砂糖で揉むことでしっとり♡片栗粉でコーティングしてふんわり♡
この一手間が大事です!

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(19) kanagawa
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