我が家のトンテキ びぃやんばぁば♪ @cook_40182970 我が家の１：１レシピ＋バター黄金比のタレで最高のトンテキをどうぞお試しあれ^_^このレシピの生い立ち我が家の１：１レシピアレンジ もっと読む 我が家の１：１レシピ＋バター黄金比のタレで最高のトンテキをどうぞお試しあれ^_^このレシピの生い立ち我が家の１：１レシピアレンジ もっと読む 我が家のトンテキ びぃやんばぁば♪ @cook_40182970 我が家の１：１レシピ＋バター黄金比のタレで最高のトンテキをどうぞお試しあれ^_^このレシピの生い立ち我が家の１：１レシピアレンジ もっと読む 我が家の１：１レシピ＋バター黄金比のタレで最高のトンテキをどうぞお試しあれ^_^このレシピの生い立ち我が家の１：１レシピアレンジ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 肉（肩でもロースでも） 2枚 塩・胡椒 しょう各少々 小麦粉 適宜 油 小さじ1 バター 15g ニンニク 1片 (タレ) 醤油 大さじ1 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 はちみつ 大さじ1 生姜 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 肉のスジを切って切れ目を入れ軽く塩・胡椒をして小麦粉を付けておく 2 フライパンに油とバターを入れてニンニクを加える。香りが出たら肉を入れて焼く 3 両面を焼いて2分くらい蓋をして蒸し焼きにする。 4 火が通ったら合わせタレを加えて煮詰めて出来上がり。 コツ・ポイント 特にありませんが、火は中火の弱でバターが焦げない様にしてね。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21319986 コピーしました！ びぃやんばぁば♪ @cook_40182970 2023/02/16 08:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 皆様フォローとつくレポありがとうございます。主婦歴40年以上(^^)d子育ても終り乳ガンと共存しつつ桜梅桃李の人生そして孫たちとの時間を大切に北海道の大自然の中で家計に優しい料理で栄養をつけるべく日々奮闘中！娘とめんこいお嫁さん２人に我が家の味を残したくてレシピを書き始めました♪みなさんの素晴らしいアイディアレシピを作らせてもらう事も楽しんでいますヨロシクお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード とんてき お肉 はちみつ にんにく バター 酒 小麦粉 ロース しょうが 似たレシピ その他のレシピ 簡単副菜☆ズッキーニのカリカリチーズ焼き ねぎ塩えのきの冷奴 貧血予防にひじきの煮物 ご飯のお供に簡単⭐鯵とピーマンの甘酢あん 簡単夕食★人参ピーマン等具沢山チャプチェ 米粉シフォンケーキ 簡単!!焼かない生チョコタルト あと一品！5分掛からず出来る副菜♪ 【胡瓜だけ】リアル3分♪棒棒きゅうり 手軽に♪揚げない大学いも〜 Keto Blueberry & Strawberry Creamy Mousse Fettuccine Alfredo Sheppard's Pie Cranberry small muffin Vegetables cake おでん 桜島大根の生姜風味肉巻き 味しみで美味しい♩豚丼 バタークッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21319986
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